Diese Frage kannst nur du selbst beantworten. Eigentlich spricht es für den Reichtum des Raumes, des Universums, dass Reiki so vielfältig geworden ist. So ist für jeden etwas dabei, mit dem er sich identifizieren kann und was ihm hilft, gesünder und glücklicher zu sein und mit dem er sich persönlich und spirituell weiter entwickeln kann.
Das ursprüngliche, traditionelle System, auf welches die anderen Methoden aufbauen, ist Usui Reiki.
Grundsätzlich ist es so, dass Reiki sich sehr gut mit anderen Heilmethoden und Massagetechniken kombinieren lässt; daraus entwickelten sich dann Reikiformen wie z. B. das Kundalini-Reiki, Imara-Reiki, Celtic-Reiki, Shamballa und viele andere mehr. Außerdem gibt es zahlreiche andere "Ableger", wie das Engel-Ki, Full Spectrum Healing etc., die ebenfalls auf Reiki-Energie basieren.